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Hoje 18 de Novembro me preparo para o vestibular unaerp e Ribeirão preto
presta para ciencias em farmacia

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TÉCNICAS DE JUDÔ As técnicas de Judô, arte marcial criada pelo Mestre Jigoro Kano, à partir das técnicas do Jujutsu tradicional japonês, possui um complexo arsenal de técnicas, muitas das quais também serão vistas em outras artes marciais como Jiu-Jitsu moderno (ou Brazilian Jiu-Jitsu, como alguns preferem chamar) e o Aikido. O primeiro grande avanço na vida de uma ser humano é quando ele dá os primeiros passos; nas artes marciais não é diferente, por isso, antes de adentrar, propriamente, nas técnicas, vamos conhecer algumas posturas (Shizei) utilizadas pelos judocas durante o seu treinamento. Isso porque, para que o praticante tenha um bom desenvolvimento na arte suave, é preciso que desenvolva uma boa postura corporal, que será a base de todo o seu judô. Vamos, então, conhecer as principais técnicas do Judô: POSTURAS (SHIZEI) A posição básica para todos os movimentos é a shizei, a qual sua correta execução facilitará a velocidade e aplicação de qualquer técnica; por este m...
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Regras Jiu-Jitsu Competitivo Salve galera!, tudo bem com vocês?  O Jiu-Jitsu, é conhecido por ser uma arte marcial completa e de extrema eficiência para a defesa pessoal. Com essa fama não demorou muito para ser tratado como esporte, receber regras, e ter campeonatos oficiais, organizados pelas confederações. Esta página tem o intuito de ajudar a galera a se graduar, e torná-los ainda mais conhecedores da Arte Suave. Não temos a intenção de nos aprofundarmos neste assunto, mas sim dar um direcionamento, e uma nova visão aos atletas que pretendem competir, com uma noção básica das regras. (O blog recomenda que o atleta que pretende competir, além de estar preparado fisicamente e mentalmente, procure se especializar nas regras, saber ganhar uma vantagem pode ser um diferencial naquela luta difícil). 1-) AS REGRAS BÁSICAS DO JIU-JITSU Não são permitidos: Socos; Chutes; Cotoveladas; Cabeçadas; Pisadas; Mordidas; Puxões de cabelo; Enfiar os d...
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